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25-07-2005, 19.58.47 | #17 |
iscrizione annullata
Data registrazione: 16-07-2005
Messaggi: 752
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Grazie...mi ha fatto piacere che questo argomento sia diventato
un punto d'incontro... le paure possono essere conscie e inconscie...razionali e irrazionali....da bambina avevo paura del buio....attraverso il mio percorso analitico sono riuscita a interpretare questa paura e a superarla....anailizzarci...sp ogliarci delle nostre difese e entrare dentro noi stessi per capire la causa di queste paure che sono soltanto un sintomo...certo, non e' una passeggiata...pero' ci aiuta a capirle e forse a superarle...ma distinguo la paura dalla fobia...la fobia per me e' qualcosa che ti blocca dentro...quasi uno stato di panico... a tutti Vaniglia |
25-07-2005, 20.27.29 | #18 |
Ospite abituale
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Messaggi: 855
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"La paura nasce quando si evita la realtà, quando si fugge. Allora, la fuga in sé è paura".
Questa citazione è dal libro "Sulla Paura" di J Krishnamurti. Un libro molto bello in cui K. analizza le cause della paura e come essa nasce in diversi situazioni ecc. Buona sera |
25-07-2005, 20.37.42 | #19 |
Ospite abituale
Data registrazione: 27-01-2004
Messaggi: 343
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la paura è un sano meccanismo di difesa che ancestralmente ereditiamo dai nostri progenitori come meccanismo di allerta.
Lo sconfinamento della paura in paralisi è, sia ai tempi delle caverne che ai nostri deleterio, ma cmq assomiglia all'immobilismo che certi animali da preda prefersicono simulare come tattica per eludere i nemico fingendo la morte. Come tutti i meccanismi di difesa non va assolutamente soppresso perchè innalza lo stato di attenzione stimolando una veloce presa di coscienza delle situazioni.La sua generalizzazione e l'uso esclusivo diventa problematico.Pare infatti che se è vero che squadra vincente non si cambia, analogamente a livello comportamentale le eventuali prospettive positive dedotte e attualizzate in passato da un comportamnto pauroso siano percepite come vincenti, tutto sommato, e reiterate nella speranza di analoghi esiti; e non sempre è così..... in questi casi bisogna fornirsi di modalità alternative di risposta e rinsaldarle nel tempo, senza sopprimere la paura, e acquisire una certa finezza nel comprendere di volta in volta quale modalità sia più correttamente impiegabile nel frangente vissuto |
25-07-2005, 20.55.54 | #20 |
iscrizione annullata
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Messaggio originale inviato da Rolando
La paura nasce quando si evita la realtà, quando si fugge. Allora, la fuga in sé è paura E' una citazione bellissima! Grazie Rolando ...e' vero....quando vuoi evitare la realta'....quando non vuoi affrontare qualcosa che e' in te o fuori di te....e scappi....questa e' la paura! Vaniglia |