l'importanza del respiro

ilnulla · 09-05-2005, 19.52.07

Qua tutti filosofeggiate, grandi paroloni, grandi costruzioni/costrizioni mentali, tesi, paradossi e chi piu' ne ha piu' ne metta.

Chi di voi si ritiene capace di respirare?
Chi di voi si ritiene capace di entrare in intensi stadi di meditazione tramite il respiro?

nonimportachi · 10-05-2005, 17.35.03

noto una certa vena critica verso il filosofeggiare, i paradossi e le tesi di questi forum.....

raccontaci cosa succede a farsi di ossigeno...

Mr. Bean · 10-05-2005, 18.13.53

dopo 6 anni di Yoga, un po' ritengo di essere capace. L'importante è di ricordarsi di respirare 2 volte di seguito....

ilnulla · 14-05-2005, 14.59.37

rendersi consapevoli del proprio respiro, conoscerlo, entrarci dentro e' gia' una grande conquista.

c'e' un punto dove il respiro arresta la sua corsa, si ferma, prende la direzione opposta ed esce.
in quel punto e' possibile conoscere il presente

Kannon · 16-05-2005, 09.30.38

Citazione:

Messaggio originale inviato da ilnulla

c'e' un punto dove il respiro arresta la sua corsa, si ferma, prende la direzione opposta ed esce.
in quel punto e' possibile conoscere il presente

Vediamo un pò!

Sopra, o sotto? (e la conosci, la differenza ... ?)

Ciao.

ilnulla · 16-05-2005, 10.47.27

preferisco sotto, faccio meno fatica.

a buon intenditor poche parole

Kannon · 16-05-2005, 10.55.15

Citazione:

Messaggio originale inviato da ilnulla
preferisco sotto, faccio meno fatica.

a buon intenditor poche parole

Io consigliere "sopra"! (dopo l'inspirazione, l'espirazione = sopra)

Anche sotto va bene, però ...

Ciao.

Mary · 21-05-2005, 10.52.13

So bene quanto sia difficile respirare.

Eppure tutta la nostra vita è qui legata e condizionata.

Faccio yoga da molti anni e mi ha tanto aiutata, ma ancora il mio respiro non è libero.

Secondo la vostra esperienza davvero si può partire dal respiro per arrivare alla libertà?!
O bisogna essere prima liberi per poter liberamente respirare?

Ciao
Mary

Mr. Bean · 21-05-2005, 11.13.17

Citazione:

Messaggio originale inviato da Mary
So bene quanto sia difficile respirare.

Secondo la vostra esperienza davvero si può partire dal respiro per arrivare alla libertà?!
O bisogna essere prima liberi per poter liberamente respirare?

Mary

Bella questa domanda. Tuttavia credo di non avere ancora i numeri per rispondere...

neman1 · 21-05-2005, 11.34.49

Ciao Mary

Anch'io avevo praticato per anni lo Yoga, prima di abbandonare questo rifugio, frustrato dalle tante rigidità che mi aveva causato, proprio perche i Yogin tendono a condizionare, disciplinare la natura umana (la mia forte per la libertà d'espressione), di conseguenza il respiro. Lo yoga va bene come metodo di ripristino della salute, cui esercizi pranayama sono formidabili, ma condizionare, forzare il respiro per elevarsi spiritualmente o raggiungere stati piacevoli di coscenza lo trovo sempre molto rischioso, talvolta controproducente. Al massimo si sviluppa la volontà "esercitandosi" a respirare.
Il respiro è consigliabile (consiglio mio per intenderci

) lasciarlo così com'è, senza intervenire ad amplificarlo etc, semplicemente accompagnare il ciclo respiratorio coscentemente...allora forse la libertà.

09-05-2005, 19.52.07	#1
ilnulla Ospite abituale Data registrazione: 23-11-2004 Messaggi: 53	l'importanza del respiro Qua tutti filosofeggiate, grandi paroloni, grandi costruzioni/costrizioni mentali, tesi, paradossi e chi piu' ne ha piu' ne metta. Chi di voi si ritiene capace di respirare? Chi di voi si ritiene capace di entrare in intensi stadi di meditazione tramite il respiro?

10-05-2005, 17.35.03	#2
nonimportachi Utente bannato Data registrazione: 04-11-2004 Messaggi: 1,010	noto una certa vena critica verso il filosofeggiare, i paradossi e le tesi di questi forum..... raccontaci cosa succede a farsi di ossigeno...

10-05-2005, 18.13.53	#3
Mr. Bean eternità incarnata Data registrazione: 23-01-2005 Messaggi: 2,566	dopo 6 anni di Yoga, un po' ritengo di essere capace. L'importante è di ricordarsi di respirare 2 volte di seguito....

14-05-2005, 14.59.37	#4
ilnulla Ospite abituale Data registrazione: 23-11-2004 Messaggi: 53	rendersi consapevoli del proprio respiro, conoscerlo, entrarci dentro e' gia' una grande conquista. c'e' un punto dove il respiro arresta la sua corsa, si ferma, prende la direzione opposta ed esce. in quel punto e' possibile conoscere il presente

16-05-2005, 10.47.27	#6
ilnulla Ospite abituale Data registrazione: 23-11-2004 Messaggi: 53	preferisco sotto, faccio meno fatica. a buon intenditor poche parole

21-05-2005, 10.52.13	#8
Mary Ospite abituale Data registrazione: 02-04-2002 Messaggi: 2,624	So bene quanto sia difficile respirare. Eppure tutta la nostra vita è qui legata e condizionata. Faccio yoga da molti anni e mi ha tanto aiutata, ma ancora il mio respiro non è libero. Secondo la vostra esperienza davvero si può partire dal respiro per arrivare alla libertà?! O bisogna essere prima liberi per poter liberamente respirare? Ciao Mary

21-05-2005, 11.34.49	#10
neman1 Ospite abituale Data registrazione: 24-04-2004 Messaggi: 839	Ciao Mary Anch'io avevo praticato per anni lo Yoga, prima di abbandonare questo rifugio, frustrato dalle tante rigidità che mi aveva causato, proprio perche i Yogin tendono a condizionare, disciplinare la natura umana (la mia forte per la libertà d'espressione), di conseguenza il respiro. Lo yoga va bene come metodo di ripristino della salute, cui esercizi pranayama sono formidabili, ma condizionare, forzare il respiro per elevarsi spiritualmente o raggiungere stati piacevoli di coscenza lo trovo sempre molto rischioso, talvolta controproducente. Al massimo si sviluppa la volontà "esercitandosi" a respirare. Il respiro è consigliabile (consiglio mio per intenderci ) lasciarlo così com'è, senza intervenire ad amplificarlo etc, semplicemente accompagnare il ciclo respiratorio coscentemente...allora forse la libertà.