Ciao, Mathematikos!
Penso che qui si sia in molti a cercare di fare "zazen"..
Chi poi riesca a praticarlo realmente.. non so dirti!!
"Quando ho fame mangio. Quando ho sonno dormo" sintetizzava qualcuno!
Beh.. lasciando ad altra sede l'eventuale (non secondario) problema della mancanza di cibo (!) resta quello principale della presenza mentale! Ovvero non mettere tra sé e la realtà un muro fatto di pesanti concetti e pre-opinioni! Ma d'altronde la stessa espressione "fare zazen" non è paradossalmente anticipare concettualmente ciò che ad un sereno mortale capita di fare direttamente in assenza di "giri" mentali?
Ma il divertimento maggiore della mente consiste proprio nel credersi fautrice del fare e non fare.. !
Gyta