il piano dei sogni è il piano astrale.
lo stacco con il corpo astrale da quello fisico lo si fà quando uno vuole , maggiormente la notte e il pomeriggio, poichè il corpo fisico rimane sopito.
il piano astrale riflette quello fisico, il corpo astrale è quasi , se non identico a quello fisico, con la diferenza che è di materia più sottile, durante la veglia il corpo astrale occupa lo spozio di quello fisico.
quando si prepara il corpo fisico al ad una spece di trance, si è consapevoli di questo, nell'attimo che la consapevolezza passa dal piano fisico a quello astrale, rimane impresso l'evento come se fosse un'azione vissuta nel piano fisico.
il rientro è un pò più complicato per via che se non si è esperti può essere traumatico e quindi portare dei danni al corpo fisico.
i due corpi sono collegati tra loro da un cordone d'argento o filo d'arianna che quando si trapassa viene a mancare.