Mangia qualcosa che contiene potassio.
Il potassio non si assume solo con l'acqua.

Il problema è risolvibilissimo nella pratica.
Il nodo da risolvere e "volere".
Per questo noi non possiamo aiutarti.

Possiamo dirti cosa fare per risolvere il tuo problema...
ma se poi non lo fai che serve?

Smetti di bere di continuo.
Vai da un dietologo e segui la dietà che ti fornisce.
Ecco la soluzione.

Continui a bere senza accorgentene?
Basta che in frigorifero non ci siano 6 litri d'acqua e risolvi il problema.
Se per bere 6 litri al giorno ti tocca andare 6 al supermercato per quanto disattenta tu sia penso che te ne accorgeresti.

Quello che non si riesce a fare per volontà bisogna farlo auto obbigandosi.

Oppure si ricorre a specialisti.

Beata innocenza!
Si, perchè secondo te ad una anoressica basta dire "Mangia!" per farla guarire...

Autoobbligarsi fa solo aumentare i sensi di colpa, in caso di fallimento.

Lally, vai da uno specialista! Non ascoltare il primo che passa!

No serve che uno psicologo li dica mangia mostrandogli la sua laurea e facendogli pagare una lauta parcella.

L'anoressia non si guarisce dal esterno con pipllole.
Ma dal interno del proprio animo.

Bisogna fargli capire che è artefice del proprio destino.
Che se vuole può smettere di essere anoressica.

L'anoressia è diventato un problma.. anzi un business da quando il clima di accondiscendenza e pietà delle persone attorno hanno sembrano dire "povera sei anoressica non combattere tanto non puoi risolvere la cosa da sola"

Cazzate. Magari non si può smettere per volontà da un giorno all'altro ma ci si può impegnare a sconfiggerla pian piano. Se non da solo almeno con l'aiuto di qualcuno attorno.
Familiari amici e ovviamente lo specialista.
Ma è un aiuto l'elemento decisivo è la volontà.
Se batti l'anoressia sei stata tu non il tuo medico.
Ricorda questo se vuoia mentare le tue rpobabilità di non ricadere.

Se uno non ha acqua sotto mano non beve.
Questa non è ingenuità. E' fisica.

Infatti quando ho visto la sua poca fiducia negli analisti gli ho consigliato di tenere un diario personale. Gratuito e sicuramente più efficace.

Vero.
Si fa leva sul abitudine.
Se ti abbitui a segnare ogni volta che bevi... inizi a segnare anche quando bevi senza accorgertene.
Un buon metodo.

Un mio amico ha ridotto i suoi problemi di fumo obbligandosi a compeare un solo pacchetto di sigrette alla volta.

Non riusciva a smettere di fumare. Ma decidere di comperare un pacchetto invece di una stecca era facile. Cosi gli toccava uscire per comperare nuove sigarette ogni volta che finiva il pacchetto...
Così è arrivato a fumare un solo pacchetto al giorno. E molto pigro
Il primo passo. E da li ha continuato.

Grazie davvero per i vostri consigli!
Si, certo che quando vedo che ho finito una bottiglia, mi accorgo che l'ho bevuta... non è quello il problema (penso) E' come se bere mi aiutasse ad eliminare qualcosa...
La o il dietolodo/a non possono aiutarmi.
Pero' è vero, magari se tengo un diario razionalizzo quello che bevo, oppure mi do degli orari per bere una certa quantita...etc...
Psicologi, non ne voglio più sentire parlare, ho avuto TANTE brutte esperienze...
Io, dall'anoressia, ne sono uscita perchè l'ho voluto come dice giustamente chimera. Non sicuramente grazie ai medici "convenzionali" .
Oggi, il solo fatto di avere potuto parlare con voi e leggere i vostri consigli, mi ha fatto stare meglio: ho bevuto molto meno!
Grazie davvero
Lally

Allora avevo visto giusto
Hai certa avversione per gli specialisti.

Vedra un po di fiducia in te stessa e qualche piccolo trucchetto per auto regolarti saranno utili

l'idea di farcela da soli è ottima se e fino a quando non diventa l'alibi per non fare niente. Ne so qualcosa.
Lolly, ti auguro tutto il bene possibile.
Non sono l'acqua o il potassio il problema e tu lo sai bene.
Non rinunciare mai all'intelligenza

Poi stavo pensando come i centri della fame e della sete siano nell'ipotalamo, organo che regola anche importanti stimoli emotivi e comportamentali. Ci dev'essere un nesso tra le due cose, magari c'è qualche nesso di troppo, anzi.
Io voglio darmi alle neuroscienze.