La presenza di desideri è la non accettazione del presente. La noia si autogenera con la non accettazione del presente. Il vivere nel qui ed ora è la soluzione. La sofferenza spirituale è la presenza di desideri, che offuscano lo stato gia soddisfacente ottenuto stando seduto, camminando, meditando etc etc. La sofferenza mentale è il contrasto tra stato presente e proiezione del desiderio. Stare da soli in una stanza a respirare e a pensare non piace, viene percepita dall'ego come stato di sofferenza, anche se reale sofferenza non c'è. Basti vedere quanti desideri superflui abbiamo ogni giorno, ogni ora, ogni minuto. Fare qualsiasi cosa, pur di non stare in pace con noi stessi. Ovvio esistono dei desideri primari che vanno saziati, ma i secondari per la maggior parte sono superflui. La ricerca compulsiva della felicità ha fatto dimenticare alla persona che era gia felice. Praticare la meditazione e stare nel qui ed ora aiuta a percepire la natura del pensiero duale, che lotta per ottenere uno stato sempre migliore, e migliore, e migliore sino all'infinito. Anche l'abitudine centra in tutto questo, infatti siamo animali che si abituano a tutto. Prima c'è la novità, la sperimentazione, poi svanisce l'interesse e diventa parte del nostro guardaroba, della scrivania, della libreria o l'ennesimo telefonino all'ultimo grido. Siamo spinti dalla pulsione dell'avere ma non dell'essere.

Io scelgo l'essere all'avere.
Ma vivere qui ed ora mi sembra un altra storia , anche se questa è spesso la condizione di chi e' riuscito a diventare padrone dei propri desideri.
Se sei padrone dei tuoi desideri riesci a vivere qui ed ora.
Ma vivendo qui ed ora non ti liberi dei tuoi desideri.
Vivere qui ed ora è il tuo desiderio?

Citazione di: iano il 14 Aprile 2020, 03:31:14 AM
Io scelgo l'essere all'avere.
Ma vivere qui ed ora mi sembra un altra storia , anche se questa è spesso la condizione di chi e' riuscito a diventare padrone dei propri desideri.
Se sei padrone dei tuoi desideri riesci a vivere qui ed ora.
Ma vivendo qui ed ora non ti liberi dei tuoi desideri.
Vivere qui ed ora è il tuo desiderio?

Si hai ragione, non ti liberi dei desideri. Diciamo che preferisco essere, prediligo il desiderio di vivere qui ed ora ed imparare a non scambiare la normalità per sofferenza.